本気でハラミがやばいです。腹の(・肉・) があああああ
っていうかね、琉樺本気尻デカなんですよ。
それを落とさないとちょっとだら尻祭りに参加できない！
うひゃあああああもうどうしよおおーーー
尻っていうか尻と太ももの境界線ないからね。本当にだらしがない。こいつ。
ということで、とりあえず
腹筋とスクワットと半身浴やります！あと尻にきく運動ー
半身浴は４日前ぐらいからやり始めてて汗かくのが気持ちいので
このままがんばるー。
今日食べたものも書くよ！レコーディングダイエット！
まあ( ﾟДﾟ)ﾏﾝﾄﾞｸｻってなったら書かない！←
本日
おにぎり×１
アボガト×１
ワッフル×１
コーヒー×１
辛ラーメン×１
いものてんぷら×５
マテ茶×１
ヨーグルト×１
性格の悪いハルちゃんみつけたのではっておきます。笑
WEB拍手いつもありがとうございます！！！
